Weki's Roadmap - Plan individual de mejora de hábitos
TRAAAAAANKI YO TE PONGO LAS PILAS
Tengo energía pa´ exportar, así que ¡aprovéchate! chúpame la sangre Like a sanguijuela, te acompaño a conseguir un cambio en tu estilo de vida
Qué es Weki's Roadmap - Tu hoja de ruta para conseguir unos hábitos saludables
Esta idea de olla es el resultado de más de 800 transformaciones en el último año
Abordaremos los puntos más importantes que por mi experiencia condicionan nuestra calidad de vida
Qué vamos a trabajar en Weki's Roadmap
Estos son todos los barrizales en los que me comprometo a meterme contigo…
Biorritmo
Ni alondra, ni buho ni hostias
Conseguirás dormir CUANDO TOCA y que este descanso sea reparador
Además de mejorar la distribución de la energía durante el día
Alimentación
Dejarás de estrujarte los sesos, comer sano y equilibrado es FÁCIL si te enseñan cómo
Aprenderemos juntos para que no vuelvas a hacer una dieta JAMÁS
Movimiento
¡Importancia a lo importante Juan!
No existe el “sujeto sedentario sano”, así que implementaremos rutinas de movimiento y ejercicio en tu día a día
Estrés
Tooooddooo lo que te hayas currao en el resto de aspecto se puede ir a la verga si no abordas este punto, pongámoslo en el lugar que se merece
Autocuidado
La puntilla del huevo se consigue teniendo una perspectiva clara de lo que es CUIDARSE BIEN, pongamos rutinas por siempre
Cambia tus hábitos en 12 semanas
Weki's Roadmap
- 3 RUTINAS DE ENTRENAMIENTO EN APP
- 3 DIETARIOS EJEMPLO ANTIINFLAMATORIOS
- UN CURSO VALORADO EN 129,9€
- 1 ENTREVISTA DE VALORACIÓN
- 3 SESIONES DE REVISIÓN CON NEKI
- ACCESO A WEKI´S VIP UN AÑO GRATIS
- FEEDBACK DIARIO POR CHAT
- GUÍA DE ESTILO DE VIDA
- GUÍA DE SUPLEMENTACIÓN
- GUÍA DE RECURSOS PRÁCTICOS
- EBOOK DE RECETAS
SÍ, TU TAMBIÉN PUEDES…
Es para ti si...
- Has hecho dieta mil veces
- Te has apuntado al gym 200 y has ido un total de 5 días en un año
- Reduces lo que consideras salud a esas dos únicas cosas
- Convives con dolor, síntomas y por supuesto una energía de mierda
- Dirías que no tienes rutinas, ni hábitos
No es para ti si…
- Lo que buscas es tu última oportunidad para por arte de magia perder peso
- Piensas presentarte al examen, poner el nombre y que surja el milagro…
- Lo que buscas no es cambiar tu vida y si tu cuerpo
Venga va, le echo huevos
los Wekilikers opinan
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